直接回答:从八个方面描述梦境:场景、序列、人物、情感、最后的图像、清醒时的感觉、现实生活背景以及你想要回答的问题。将它们写成简单的句子,每个提示保留一晚,最后要求解释。结构化描述提供了可供使用的人工智能材料;判决给了它一些可以同意的东西。
为什么描述决定答案
最令人失望的读物在模特开口之前就失败了:“我梦见了水,这意味着什么”已经失去了地点、情绪和结局,所以答案只能是字典条目。
描述保留了梦想并告诉人工智能哪些细节很重要。两者都做的话,阅读就会成为你可以争论的东西。
模板的八个字段
您不需要很长的提示。你需要八个事实,按照陌生人需要的顺序排列。
- 场景。你在哪里,这个地方是否熟悉,一天中的时间。
- 序列。在三到六拍中首先发生的、接下来发生的和最后发生的事情。
- 人。谁出现了以及你是如何认识他们的;如果名字消失了,就会有一个角色。
- 情感。你在梦中感受到的,而不是你应该感受到的。
- 最后一张图片。醒来前的最后一帧。结局具有不同寻常的分量。
- 醒来的感觉。醒来第一分钟的心情。
- 现实生活背景。关于本周的两三句话:工作、决定、损失。
- 你的问题。一个具体问题,例如为什么厨房不断出现被淹的情况。
事实第一,意义最后。把你的解释放在最上面,模型就会同意你的解释并停止寻找。
填充示例
已完成,看起来像这样。
- 场景:我祖母的厨房,洪水淹没了脚踝。灯亮了,炉子冷了。
- 顺序:我走进去,看到水,寻找水龙头,然后注意到六人桌。
- 人们:我的祖母,去世四年了,在水槽边背对着我;去年我和一个表弟吵架了。
- 情绪:一开始很平静,然后是一种安静的羞耻,就好像我来晚了一样。
- 最后一张图片:水从桌子边缘升起,而没有人移动。
- 醒来的感觉:沉重,略带愧疚;我立即检查了手机。
- 背景:这个月我要卖掉她的公寓,并避免那个表弟的电话。
- 问题:为什么这个梦让我总是感到受欢迎的厨房感到羞耻?
没有符号字典,没有“这可能意味着”,没有预测请求。
同一个晚上,描述得很糟糕
“我梦见奶奶、水和一张大桌子,这意味着什么?”三个细节幸存下来,二十个细节消失了。模型无法知道水是否温暖,你是否害怕,或者为什么梦在本周到来。它将产生一个关于家庭的温暖段落:可用的最安全的猜测。
使梦变得扁平的六个错误
- 描述解释,而不是梦。“我为钱着急”是一个结论;一个不会关门的收银台就是证据。
- 混了好几个晚上。一个提示中的两个梦变成了一个从未发生过的混合故事。
- 太含糊了。“黑暗的地方”没有什么可以容纳的;一个奇怪的细节胜过三个形容词。
- 写小说。一千字的提示需要总结,而不是阅读。
- 隐藏情感。一份没有感情的报告读起来就像一份警方声明,并被当作一份警察声明对待。
- 请求裁决。“我应该辞职吗”将口译员变成了神谕。问问这个梦强调什么,然后自己决定。
隐私、语言以及应遗漏的内容
删除姓名、地址和任何可识别未经同意的第三方的信息。角色更有效:“我的经理”不仅仅是一个名字。首选能够加密文本并允许您将其删除的工具,如dreamOut 工作原理中所述.
用你梦想中的语言或最接近的语言写作,然后用该语言寻求答案。符号的翻译不清晰:一个同时表示“债务”和“过失”的词在英语中失去了双刃剑。对于宗教或文化阅读,命名传统并要求模型区分来源、推论和猜测。
三遍循环
第一遍:描述,然后询问一次
使用一个问题发送八个字段。要求提供中心形象、情感逻辑和一种替代阅读。先读令人不舒服的选项,再读讨人喜欢的选项。
第二遍:纠正并澄清
告诉模型哪里出了问题。 “厨房没有威胁”比任何额外的细节都更能改变解读。要求它修改,而不是重新启动。
第三遍:检查来源
询问哪些主张来自命名传统,哪些是推论,哪些是填补空白。验证您计划采取的任何行动。对于更广泛的方法,请参阅AI 解梦分步指南.
常见问题
梦的描述应该多长
120 到 250 字之间。八个短字段击败了一个长段落。
我应该用现在时写这个梦吗
两者都可以,但现在时可以保持顺序清晰。保持一致并以最后一张图像结束。
如果我只记得一种感觉怎么办?
描述一下这种感觉、你醒来的那一刻以及你注意到的任何身体状况。一份心情,仍是一场梦;不要发明场景。
我可以将同一个梦粘贴到两个不同的 AI 中吗
是的,这是一个有用的检查。保持提示相同,并比较读数不一致的地方;这种差距表明了真正模棱两可的地方。