Сны о полете входят в число наиболее распространенных и волнующих переживаний, о которых сообщается во всем мире, и случаются примерно у 40% населения. Ощущение легкого полета - парения над пейзажами, преодоления препятствий, свободного перемещения по огромному небу - постоянно описывается как глубоко позитивное и освобождающее, в отличие от почти любой другой темы сна.
Психологические интерпретации различаются в зависимости от школы. Фрейдисты рассматривают полет как либидо и преодоление земных ограничений. Юнгианцы интерпретируют это как духовное стремление или подъем эго к высшему сознанию. Адлерианцы рассматривают полет как компенсацию за чувство неполноценности - мечтательный разум, преодолевающий ограничения. Все согласны с тем, что полет отражает стремление к свободе.
Качество полета имеет огромное значение для интерпретации. Легкое парение предполагает уверенность и чувство мастерства в жизни. Попытки удержаться в воздухе могут указывать на попытку сохранить позицию или перспективу, требующую постоянной энергии. Страх высоты во время полета может отражать тревогу по поводу успеха или воздействия, которое приходит с высотой.
Мечты о полете часто усиливаются в периоды личностного роста, творческого прорыва или освобождения от ограничивающих обстоятельств. Многие люди сообщают, что их первая мечта о полете совпала с важным жизненным решением, окончанием сложных отношений или сменой карьеры. Кажется, что сон прославляет психологическую свободу, на которую недавно заявило бодрствующее «я».
Осознанные сновидцы часто сообщают, что полет - это первый навык, который они развивают, который служит воротами к более сложному управлению сновидениями. Простое решение полета в осознанном сновидении вселяет уверенность в способности сновидца формировать свой внутренний мир, что часто распространяется на большую свободу действий и уверенность также в жизни наяву.